一、距离感练习

1、 假设自己是一个指挥者，用“立正!”“向右看齐!”“向前看!”“报数!”“向左转”“齐步走!”等这些口令指挥一人，五人，十人，五十人，一百人，一千人，进行操练,练习控制声音的大小。

2、一步，十步，五十步，一百步逐渐拉远距离，继而再由一百步，五十步，十步，一步的逐渐靠近，不论走到任何地方,均须把每一个字送到另一个人的耳朵里，以锻炼控制声音的大小和远近。

(1）甲：喂——小李——你跟上来。

乙：哎——我在这里——你——等——我——一会儿

   （2）甲:王毛——

        乙: 哎——

        甲: 快过来——

        乙: 好——

二、共鸣练习

（一）下腔共鸣（胸腔共鸣）胸口震动，低沉浑厚、性感的声音。

（1）用较低的声音发ha音，声音不要过亮，这时的声音是浑厚的，感觉是从胸腔发生的，如感觉不明显可以逐渐降低音高，也可以用手轻按胸部，用a做练习音。

从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动强烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。一般来说，较低而又柔和的声音易于产生胸腔共鸣。

（2）发夸大的上声来体会如：

好（hao），百（bai），米（mi），走（zou）等

举例子：

总裁音、帝王音（也叫攻音），叹一口气，一叹到底，然后腹部加力发音，就出来了攻音。

厚重的广告音举例子：

别克广告：

停下的理由千千万万，向前的理由一个就已足够。为肩负的责任，为无悔的信赖，为久违的激情，为探索的勇气，为不懈追逐的梦想，为不惜的心，尽情向前。

具体作品

《针锋对决》

具体人物：原炀

(调情)

1、顾青裴:哎几岁了？真年轻啊，你干这行多久了？咱不在这浪费时间了行吗？

我不带人回家，附近的酒店随你挑，怎么？你不会紧张吧？那我给你叫一瓶好点的酒上来

酒已经送到了，你再喝一点，扣子系这么紧干什么？别急……

2、(情绪爆发)

顾青裴:  我顾青裴欠你什么呀？啊？我因为你丢了工作丢了人，至今我那些照片可能还在谁的电脑里，像定时炸弹一样悬在我脖子上！我在京城混不下去了，跑到国外去，我都被你逼成这样了，我他妈还欠你什么？

   原炀:你欠我一辈子！你看看，顾青裴！你欠我两年半！欠我900多个日日夜夜，你欠   我一辈子！

3、原立江: 原炀，你别逞强了!有哪个公司会在两天之内决定给你担保那么大笔的贷款

这个公司第一资产总额能覆盖你要贷款的数额，第二全资控股，老板马上就能拍板同意

第三闭着眼睛都敢把钱投给你，哼！这个世界上倒是有那么唯一一个，就是你老子我。可惜啊……

顾青裴: 还有一个，我给原炀担保。

原立江：好大的口气，你拿什么给他担保？

顾青裴: 我的公司，在京城青岛杭市和亚市，分别有地产项目，在东北还有一个大型林业项目。虽然现钱都压在地里，但公司资产评估总额，足够覆盖原炀的贷款额度，我有没有实力给他担保，不劳你操心。

原立江： 我倒是小看你了。

顾青裴：我工作这么多年，有些自己的积累并不奇怪吧。

原立江：哼！这些就是你全部身家了吧？一旦原炀还不上钱，就是你落个倾家荡产！顾青裴

你这么谨小慎微的人，愿意做这样的事？

顾青裴：我有把握，同样不劳你操心，走吧。

原立江：我就看看你们星期一能不能弄出钱来。

4、(绑架)

绑匪: 姓原的，你要是敢上前一步，我就抹了他的脖子。

原炀: 你想怎么样

绑匪: 我要把你的手指一根一根的剁下来，你想剁就剁，但是你要敢伤着他，我会把你切成片

跟班: 老大救我

绑匪: 先把我的人放了！

原炀: 放人。

绑匪: 玛德，敢折老子手!你准备好钱没有？

原炀: 没有银行早下班了。

绑匪: 找死！

原炀: 还有三个小时银行就上班，我立刻让人去取钱，我劝你别干蠢事

你如果敢碰他，你不仅一个子也拿不到，而且我一定让你生不如死！

绑匪: 我不动他可以，但我饶不了你。

原炀: 我把手送给你，你敢不敢来拿啊？

绑匪: 去把他的手指给我剁下来！一颗也别剩

跟班: 好

顾青裴:住手！你要多少钱？我一分不差。你要真伤了人，麻烦就大了

，做这种事除了解一时之气，毫无意义。

绑匪:你给我闭嘴！

原炀: 没事你别怕！

顾青裴: 原炀！

绑匪:  赶紧动手。

跟班: 啊啊啊

顾青裴: 你别碰他！

(打斗声啊啊啊啊)

原炀: 把人先带出去！

保镖: 顾总您先出去。

原炀: 别怕你在车里等我去吧

(打斗声啊)

原炀: 不会的，死是便宜他。开车吧

保镖:是。

原炀: 吓死我了！顾青裴，吓死我了。

顾青裴:原炀？！你哭了吗？

御姐音：

方法：1、找发声点

御姐音，其实可以利用“端腔”来练习。生活中端腔大家可能觉得你有点可爱，但是配音中的御姐音把声音适当的端一点儿真的会很好听!御姐音是一个魅力、磁性、成熟、冷静的声音。给人—种怎么听都很高贵的感觉，理所当人有些难度。

想要发出华丽漂亮的御姐音，需要掌握的技巧就是:通过发“a”长音来找。慢慢的从低音到高音，多“a”几次(没开玩笑! )，御姐音的发声点相对比较低，慢慢地找到你想要的那个发声位置就好学多了。

2、发音速度

御姐音声音中气十足，是利用气流的振动在口腔中后方发音的，语速不能太快，也不能太慢，要自信，要稳重。

这个音色很考验大家的声音，所以要想呈现出霸气好听的御姐音，还是不要着急，慢慢来。

御姐音声音会很成熟稳重，甚至有些城府之感，声音的中气要足些，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度。

简单来说，就是配合上头腔共鸣和胸腔共鸣，方法用对，华丽丽的御姐音就会出来了!

参考练习

1、小可爱，你知道吗，你在我心里的位置，连我自己都嫉妒。

2、当令照影双来，一鸾羞镜；勿使窥窗独坐，嫦娥笑人。几条杨柳，沾来多少啼痕；三叠阳关，唱彻古今离恨。

3、（笑）你当真的认为这世界上每个人都敬你么？那不过是害怕，害怕你的一喜一怒恐牵连到这些人，呵，叫你一声姐姐，你还真当自个是这后宫之主了？这冷宫怕就是你余生之处了吧，哈哈哈哈.....

老年音：

《异人之下》

男声：1、A:你小子最近是不是觉得自己运气特别不好？干什么都不顺?

         B:没有没有(少年音）

         A:哼,拉倒吧!成天撅着个嘴。你还当爷爷看不出来？我跟你说啊，这人呐命是天注定，谁也改不了，但是运气可不是，运气这东西啊，运气这东西啊，就跟这根线似的，你虽然不知道他最后能拐到哪去，但是他总是一波一波有起伏的，当你最倒霉的时候啊

一定要扛住了，别丧气因为啊那正是你运气该上升的时候了！

      2、你太坏他们会灭你，太怂他们会踩你，而你太好或太强，他们也不放心，他们会打压你疏远你，只有你跟他们差不多，他们才安心的接受你，所以这江湖上活得最逍遥的

是那些知道怎么把自己伪装的和别人一样的高人。

女声：

《甄嬛传》

1、满池的荷花开了残，残了开朕好像宫里的女人们，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。想当年先帝登基，创建伟业丰公然子嗣淡泊，太皇太后为保江山万年，决定举行三年一选秀充实后宫，天下有多少女子希望自己入选好，一家子鸡犬升天，可我并不这么想，我只希望愿得一人心，白首永不离，可是世事变化无常，谁又能料到选秀那天会发生的事呢……

2、美好的东西真真是不会长久的，就像先皇与我相识之后的那段时间，我以为上苍听到了我的潜心许愿，给了我世间最美好的男子，能与他厮守终生，也许我跟先皇都不是彼此命里的那个人，被选入宫中，御花园里遇到先皇是命，遇着华妃分御皇后也是命，可一个人的命是怎样的，不活到最后谁也不知道，那怎么活？这把年纪，我总算明白了，要信命

却不认命。

将军音：

霍去病: 匈奴未灭，何以家为？

岑参: 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

袁崇焕: 一生事业总成空, 半世功名在梦中。死后不愁无勇将, 忠魂依旧守辽东。

曹操: 设使天下无有孤，不知当几人称帝，几人称王

帝王音：

《大秦帝国之纵横》

1、嬴驷:

大争之世，列国伐交频频。强则强，弱则亡！魏齐相王啊，意在结盟窥我大秦！当此时，我大秦若仍守旧地，遵旧制，闭关苟活，何异于坐以待毙列位，那寡人才真的害了秦国！寡人大张行钱之典，意在货通中原利往大秦，寡人与六国通商，意在勤勘中原伺机东出。前些日有人问寡人，说，秦币，遵商君之制，那么秦法是否亦遵商君之法呢今日我告诉诸位，我告诉诸位，商君之法，非酷律苦民之法，乃富国强民之法，秦必遵之！

2、《康熙大帝》

康熙:（怒斥群臣）

当朝大学士，统共有五位，朕不得不罢免四位；六部尚书，朕不得不罢免三位。

看看这七个人吧，哪个不是两鬓班白，哪个不是朝廷的栋梁，哪个不是朕的儿女亲家，

他们烂了，朕心要碎了！祖宗把江山交到朕的手里，却搞成了这个样子，朕是痛心疾首，

朕有罪于国家，愧对祖宗，愧对天地，朕恨不得/自己罢免了自己！还有你们，虽然个个冠冕堂皇站在干岸上，你们，就那么干净吗？朕知道，你们当中有些人，比这七个人更腐败！

朕劝你们一句，都把自己的心肺肠子翻出来，晒一晒，洗一洗，拾掇拾掇！

3、《芈月传》片段

芈月:你们当初当兵，必定不是为了造反，你们沙场浴血，卧冰尝雪，千里奔波，赴汤蹈火，为的不仅仅是效忠君王，保家卫国，更是让自己活得更好，让自己在沙场上挣来的功劳，能够荫及家人，为了让自己能够建功立业，人前显贵，是也不是？

芈月: 今日站在这里，都是大秦的佼佼者，你们是大秦的荣光，是大秦的倚仗，是也不是？

将士们:是！

我大秦曾经被人称为虎狼之师，令列国闻风丧胆，可就在前不久，五国陈兵函谷关外，可我们却束手无策，任人勒索宰割，这是为什么？我们的虎狼之师呢？我们的王军将士呢？都去哪儿啦？

大秦的将士，曾经是大秦的荣光，可如今却是大秦的耻辱！当敌人兵临城下的时候，你们不曾迎敌为国而战，却在王位相争中自相残杀，这就是你们的作为！曾经商君之法约定，只有军功才可受爵，无军功者不得受爵，有功者显荣，无功者虽富无所荣华。可有些人就是不愿意尊商法，要恢复旧制，所以派人来杀我，你们也不情愿、也不想实行新法，是吗？

为何你们站在了靠祖上余荫吃饭的旧族那边，自愿成为他们的鹰犬，助纣为虐，使得他们随心所欲、胡作非为，使得商君之法不得推行，使得兄弟相残、私斗成风？你们的忠诚，不献给能够为你们提供公平、军功、荣耀的君王，却给了那些对你们作威作福、只能赏给你们残渣剩饭的旧族们，是吗？

将士们，我承诺你们，从今以后，你们所付出的一切血汗都能够得到回报，任何人触犯秦法都将受到惩处，秦国的一切将是属于你们和你们儿女的，今日我们在秦国推行这样的律例，他日天下就都有可能去推行这样的律例，你们有多少努力就有多少回报，你们可以成为公士、为上造、为不更、为左庶长、为右庶长、为少上造、为大上造、为关内侯、甚至为彻候，食邑万户，你们敢不敢去争取，能不能做到？

将士们:我们能，我们能，我们做得到！我们能我们能我们做的到！太后太后太后……