【时光社练习本子】

四声歌部分

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。

部位方法须找准，开齐合撮属口型。

双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。

舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。

翘舌主争真志照，平舌资责早再增。

擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。

合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。

撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。

前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。

循序渐进坚持练，不难达到纯和清。

【绕口令部分】

八百标兵

八百标兵奔北坡

炮兵并排北边跑

炮兵怕把标兵碰

标兵怕碰炮兵跑

旦旦担担

旦旦担担，

丹丹捡蛋，

旦旦的担担里

担着丹丹捡来的蛋。

酒迷喝酒

九月九，九个酒迷喝醉酒。

九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。