「我不无辜，可是我也没有罪。」——南康白起。

０１　自身

甲：患上抑郁症刚好十年，从小学被人校园霸凌开始就有了自残倾向，只是对死都有种莫名的害怕，一直没死成。我想，大概没有人想着要死，都只是被逼得走投无路而已。

乙：最近看到一个帖子，说正常人根本无法理解抑郁症患者的想法，这句话一点都没错。有些人会指责一些大好青年就这样轻生是对父母不孝，就算旁人很想去救自己，但他们压根不知道该怎么救。

丙：里面有一句话尤为深刻：「所有人都会不开心，但不是所有人都会长期不开心。你知道自己考试不合格那一刻叫失落，不算是不开心；你跟你交往几年的对象分手了，好一段时间都无法正常生活，那叫不开心，但不算是长期不开心；你对什么事都提不起劲，对什么事都不感兴趣，甚至无法笑出来，那才叫长期不开心。」

丁：曾经好过一段时间，可是大半年前，我吃完饭就开始干呕，我知道自己有些不对劲了，可是当时男朋友一直支持着我，我也就半笑着半哭着过日子。但是后来我们分开了，有段时间我很积极地找自己感兴趣的事情做，可是过不了多久，我累了，没有力气了。我就这样，放弃自己，重回自残的路上。

甲：别人总说我很冷漠，但其实我只是不会表达自己而已。我也很想象别人一样广交朋友，可是我总是无法做出主动的一步。

乙：我很珍惜朋友，或许所有抑郁症患者都是这样的。因为我们知道，朋友是我们每一次想要自杀或者自残的时候能救我们的人；因为我们有朋友，所以我们才没有轻易放弃自己。