【基本功练习】

         【无BGM】

一、唤醒嗓子

1、温水一杯，滋润嗓子。

2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展身心。

3、发气泡音，进入状态。

二、口部操

1、打开口腔，活动下颌骨。(1分钟)

2、唇——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。(2分钟)

3、舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响。(3分钟)

三、四声歌

xué hǎo shēng yùn biàn sì shēng 

学 好 声 韵 辨 四 声

yīn yáng shǎng qù yào fēn míng

阴 阳 上 去 要 分 明

bù wèi fāng fǎ xū zhǎo zhǔn 

部 位 方 法 须 找 准

kāi qí hé cuō shǔ kǒu xíng

开 齐 合 撮 属 口 型

shuāng chún bān bào bì bǎi bō

双 唇 班 报 必 百 波

dǐ shé dāng dì dòu diǎn dīng

抵 舌 当 地 斗 点 丁